Dzięki bardzo Aineko:-) te staniki widziałam tylko na foto przez neta, w realu nie, wiec raczej odpuszczę za Twoją namową. Myslałam o nich, bo kosztują..uwaga 30 zeta, inne do wyboru po 90 i więcej. Piszesz o angielskiej rozmiarówce, a jak ten rozmiar przełożyć na polskie sklepy?;-) fajnie miec miseczke E/-)_:-D
[...] zjesz mete wbijesz ome zrobisz 8kg następne cykle będą musiały być mocniejsze rozregulujesz swój układ hormonalny i po co naprawdę ja ci nie odradzam bo sam zaczynałem jako taki leszcz ale przez lata sie nauczyłem i dowiedziałem co robiłem źle walnij mete 1-4/5tyg po 25mg do 30mg maksymalnie jak na twoja wage to 20mg tez fajnie za działa [...]
Fajnie ze tak piszecie bardzo sie z tego ciesze:D a jak by przykladowo niebylo w sklepie tej krety to jaka jeszcze proponujecie? Karol wspomiales o HMB to jest w kapsulkach? a to zaleca sie ludziom ktorzy niemaja duzej masy miesniowej tym bardziej tluszczu:D a jak wiadomo HMB to odtluszczacz czy moze sie mysle czekam na odp pozdro
[...] sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, aero 30min Odżywianie : http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9f9a634cc72f04f30d/wizards/dzien/2013-04-24 jak i wcześniejsze Cel : uwidocznienie wszystkich mięśni brzucha Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : - Stosowane aktualnie [...]
o jak sie fajnie składa :D na silke chodze do kumpla do piwnicy zrobilismy sobie na osiedlu. Ale prawde mowiac to nie widzialem cie chyba w ostrowi :P z jakich rejonow ostrowi jestes??
zrobiłem i to był czas zupełnie stracony (dawno temu) Poza tym co napisał Sir_Lukasz zwiększa ryzyko kontuzji przy złożonych ćwiczeniach jak martwy ciąg, przysiady . Mięśnie brzucha poza tym że fajnie wyglądają mają być funkcjonalne a katowane codziennie takowa funkcjonalność tracą
[...] - na pierwszym cyklu przy diecie i dobrym treningu każdego fajnie "pokopie" masa pójdzie siła również. Białko - to tylko uzupełnienie diety ciężko sie wypowiedzieć jak działa ale na pewno jak bd jego braki i owym WPC je uzupełnisz bd lepiej. Gainer 737 - przykro mi ale to jest wilka porażka wydałeś kase na łajno. Testosterol - bez [...]
Tak jak najbardziej możesz mieć taki podział jak zaproponowałeś choć ja bym wolał klasyczne push pull po dwa w każdym tygodniu treningowym, wówczas też każda partia jest trenowana dwa razy w tygodniu. Podobnie z podziałem gdzie każda partia jest trenowana dwa razy w tygodniu to góra/dół też fajnie się sprawdza. Ale tak jak napisałem wcześniej [...]
To że po treningu wszystko wygląda ślicznie, pięknie to efekt pompy. W trakcie treningu mięśnie pompują się krwią dzięki czemu wygląda to fajnie. Póżniej niestety pompa schodzi i wracasz do normalnego wyglądu. Żeby wyglądać dobrze - jak na pompie trzeba cwiczyc i rosnąć ;) to jak narazie chyba jedyny sposób. Pzdr
[...] poczekam z tym, bo na skrecona noge 100 mg w zastrzyku tez nie pomogło ale menstruacja to znowu nie skrecona kostka... to jeszcze niech ja ginekolog zbada pod kątem endometriozy, a byla z tym u ginekologa? Bo mi jeden ciul stwierdził ze "niektóre kobiety tak maja". Fajnie jak nie mozna nawet odniesc plyty dwa domy dalej przez ten bol.
No napewno domowe są najlepsze. Ćwiczysz kiedy chcesz i jak chcesz i z kim chcesz :) Ja sam mam z kumplem garażową tlyko zimą troche piździ :( No a co do Olimpu to wiadomo dla jednych to koniec świata dla innych 10 min. Ale z drugiej strony nie wiem czy to tak fajnie ćwiczyć z piłkarzamiLecha albo Miss Polski. Do treningu potrzeba spokoju i zero [...]
stary storm i shock już dobrze klepał. A nowy... oby nie było tak, jak z nowym Xp. Stary wg mnie super, nowy średni. Ale składowo fajnie to wygląda. Ale tak czy siak kupiłbym dobre mono/ew.Kre w płynie + Shock i koniec.
i jak czujesz cos dzialanie tego mgf? samn zastanawiam sie nad peptydami , gdzies wyczytalem ze stosownay u szczorow podniusl ilsoc w zaledwie 4 tyg o 25% a igf ten sam efekt przyniusl po 4 miesiacach , fajnie jak by to sie odzwierdziedlalo przy stosowaniu u ludzi
===>WojtekX nowe foto strona 5<===
